行程特色
汝城以温泉、森林和历史文化著称，行程节奏舒缓，适合老人放松身心。
推荐景点
- 热水镇温泉：富含矿物质的天然温泉，可缓解关节疼痛，建议选择室内泡池以确保安全。
- 九龙江国家森林公园：平缓的步行道适合散步吸氧，可乘坐观光电瓶车减少劳累。
- 千年古村金山村：石板路平坦，古建筑群保存完好，文化氛围浓厚。
- 汝城会议旧址：红色教育基地，室内参观无障碍，适合怀旧之旅。
实用提示
- 交通：建议包车或选择景区直通车，避免转乘奔波。
- 住宿：优先选择热水镇温泉酒店，提供防滑设施和医疗协助。
- 餐饮：推荐本地农家软食如米粉、豆腐脑，少油少辣。
- 装备：携带轻便拐杖、常用药品，避开雨季出行。
行程安排以半日活动为主，午间充分休息，确保长者体力充足。